2020年5月29日金曜日

【盛岡市 美容室】白髪は抜くと増えるのか?

盛岡市 美容室 風とaoの美容室





化粧の時に気づき、ため息と共に一気に抜く!

鑑の前で気づくことってありますよね。

ダメだと分かっているけれど、ついつい抜いたことがある方も多いのではないでしょうか。

よく「白髪を抜くと増えるよ~」と聞いたことありませんか?

そこで今回は「白髪は抜くと増えるのか?」をテーマにして解説してみたいと思います。

最後までご覧いただけると嬉しいです。


【白髪は抜くと増えるのか?】





増えません。

1本髪の毛が減るだけです。


そうです。

抜いたからと言って増えるのなら、きっと打ち出の小槌のように、髪の毛の薄い人はジャンジャン抜くでしょう。

私たちも髪を切るよりも、抜く方の仕事が多くなるかもしれません。

「髪を抜くのには美容師免許が必要!!!」

なんて日が来るかもしれません。

抜いたからと言って、白髪は増えません。



【なぜ「増える」と言われているのでしょうか?】


時代が令和になっても、まことしやかに言い伝えられる、「白髪を抜くと増える説」

どういったことでしょうか?

私も調べたのですが、白髪を抜くと増えると言う何かの根拠は見つけることが出来ませんでした。

ですので、ここからは私個人的な考えのお話です。

理由①


「一つの毛穴から数本の髪の毛が生えているから」


1つの毛穴から、1本の髪の毛が生えれいるわけではなく、数本生えております。

ですので、初めに見つけた時は1本だったはずが、その後2本、3本となってきます。

髪の毛が白髪になる原因は、毛根の色素細胞が活動しなくなったためで、そこから生えてくる髪の毛は今後は白いことになります。

1本づつ生えてくるタイミングが違うので、それによって、はじめて見つけた時よりも増えたように感じるのではないでしょうか。


理由②


「偏って生えているから」


白髪は全体的に満遍なく生えてくるわけではありません。

生え際が・・・とか、モミアゲが・・・とか。

やや偏った感じで生えてきます。

年齢を重ねても、100%白髪になる方はあまり多くはありません。

襟足なんかは割と黒い毛が残っている方も多いのです。

ですので、偏って生えてくるので、抜いていたらその周辺も増えてきたような感じになるものと思われます。


何度も言いますが、打ち出の小槌ではないので、抜いても増えません。


【白髪は抜いても良いのか?】





白髪を抜いても増えないのは分かったけど、抜いても良いのかどうか知りたいですよね。

基本的に抜いてはいけません。

予想通りですよね。

髪の毛を抜くのは毛穴を傷つける恐れがあります。

根元から切るのが良いでしょう。


もちろん白髪の量が多ければ染めたり、自然のまま過ごした方が良いでしょう。


しかし、生え始めの時期はどうしても気になりますよね。


・個人的な意見


あくまでも個人的な考えですが、私は「抜いても良いですよ」と言っております。

だって、50本も100本も抜かないでしょ。

せいぜい5、6本でしょうから。

その程度の範疇は自己都合で良いと思っております。

と言うか、多くの美容師さんは眉毛とか抜いてますよ。

まぶたの上ですからね。

皮膚も弱い場所を抜く方が、よほど危険です。

きっとあらゆる体の毛も抜いていることでしょう。

美人な人ほど、ムダ毛の処理をしているものです。


勘違いをしてほしくないのですが、嫌味を言っているわけではございません。

「髪の毛だけ抜いてはダメ」は都合が良すぎる考えかなと思っております。

もちろん切る方が良いし、抜くのはダメだと分かっていますが、少々なら、見つけた時にどうぞ。

ただし、頭皮を傷つける可能性があること、抜けば髪の毛が減ることを覚えておきましょう。



と言うことで、

・白髪は抜いても増えません

・抜くと毛穴を傷つける可能性があります

・根元から切るのが理想

・多少なら抜いても良いですよ

と言うことで。

今回は「白髪は抜くと増えるのか?」を解説していきました。

最後までご覧いただきありがとうございました。



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2020年5月28日木曜日

【盛岡市 美容室】髪の毛に悪い食べ物はあるのか?


納豆や卵、緑黄色野菜など髪の毛にいい食べ物は色々知っていますが、反対に悪い食べ物ってあるのでしょうか?

良いことばかりではなく、悪いことも知っていると、いつまでも若々しくいられるかもしれません。

そこで今回は「髪の毛に悪い食べ物はあるのか?」をテーマにして解説してみたいと思います。

【髪の毛に悪い食べ物はあるのか?】





普段何気なしに食べている食べ物が、実は「ヤバい・・・!」なんてことになったらどうしますか?

実は、栄養素として悪いのもはありません。

安心ですよね。

これは何を食べても良いと言う訳ではなく、あくまでも栄養素として悪いものは無いと言う意味で、食材そのものではなく、料理としておススメ出来ないものはしっかりとあります。

脂肪が多く高カロリーな食事、香辛料が多く含まれている食事などがそれにあたります。

香辛料などは副交感神経を刺激しますので、激辛料理のような食事ですね。

また、コーヒーや紅茶なども飲み過ぎると副交感神経を刺激しますので、やはりよくありません。

(具体例)

・激辛カレーライス

・とんかつ、から揚げ

・ファーストフード

・スナック菓子

特に気を付けたいのが、脂肪分を取り過ぎることです。


頭皮の下にある皮脂腺から分皮されている皮脂の量は、頭皮の健康状態を維持するのに非常に重要になってきます。

ファーストフードやスナック菓子のように、脂肪分が多く、栄養も偏っている食べ物は注意が必要となってきます。


また香辛料の取り過ぎも、胃や腸への負担も大きく、せっかく摂った栄養分も十分に吸収できないなどの影響が出ることもありおススメできません。

たまに楽しむ分には問題ありませんが、毎日のように偏っていると、負担が大きくなりますので注意してください!

【髪の毛に悪い飲み物もあるのか?】





もちろんあります。

・糖分の多く入ったジュース

・アルコール

アルコールも楽しむ分には問題ありませんが、過剰摂取は禁物です。

私も過剰摂取派ですので・・・注意しております。。。

アルコールを分解するために大量の酵素を使います。

本来、必要な場所に使われるはずだった酵素が足りなくなり、体調不良だけでなく薄毛を引き起越してしまうこともあります。

糖分を多く含んだジュースも皮脂の過剰分泌に繋がるため、薄毛の原因ともなり得ます。


アルコールにしても、ジュースにしても分かっているけど止まらない・・・

しかし、皮脂の過剰分泌は毛穴を詰まらせることに繋がりますので覚えておくと良いでしょう。

アルコールには適量の基準もありますし、ジュースは100%の果汁ジュースもあります。

工夫次第では楽しみながら、健康的な生活を送ることも出来ますので、もし薄毛に悩んでいたら、もしくは将来薄毛になりそうだと思っている方は参考にしてみてはいかがでしょうか?


【どうしても止められない方は?】




絶対にダメと言っているわけではありません。

紹介してきた食べ物や飲み物はどれも「過剰摂取は良くない」と言うことなので、好きな方はコントロールするのが良いのではないでしょうか?

①油を多く使う料理の回数を減らす


例えば週に2回までにして、回数を減らす方法です。

1日3食ありますので、1週間で21食です。

21食中2食だと少なく感じますが、1週間の間に2回食べれますので、それなりに満足ではないでしょうか?

土日のどちらかと平日に1回とか。

食べたものが脂肪に変わるまでに80時間程度かかると言われております。

ようは3日くらいかかるので、なるべく続けて食べないようにすれば良いだけですね。

脂肪に変わるまでの時間の考え方はダイエットにも使えますので、覚えておくと良いでしょう♡


②アルコールの低い度数の物にする


お酒好きはアルコールの低いのはジュースと一緒とか言いそうですが(笑)

結局は純アルコールの摂取量を減らすことなので、アルコールの度数を低くすれば問題ありません。

その時ジュースと割らないように!

お酒好きに「飲むのは週2日!」とかは絶対に無理なので、「週に2日の休肝日」「アルコール度数を低くする」で大丈夫です。

もちろん徹底した方が結果は良いでしょうが、続かないのがい1番効果もありませんので、長く実践できることに挑戦しましょう!


③料理方法を変える



植物オイルではなくオリーブオイルで揚げたり、油を使わない器具を使用したり。

植物オイルは分解に時間がかかるので多くの酵素を使います。

そうすることで、脂肪を分解するなどの本来使うべきところに酵素を使うことが出来ず脂肪を溜めやすくなります。

オリーブオイルの方が高価ですが、分解も速く体にとって良いことばかりですので、健康に留意する点では逆に安くつくのではないでしょうか?

また、最近ではクッキング器具でノンオイリーの機械も多く発売しております。

そうするとそもそもオイルを使いませんので、かなり変わるでしょう!

我慢できないな~と言う方は、工夫次第では我慢せずに色々と楽しむことが出来ますので、薄毛にも健康にも効果がありますのでぜひチャレンジしてみてください。


何にせよ、「過剰摂取」には気を付けて、大好きなものでも回数を減らしたり、工夫をすることでストレスなく継続できますのでご参考に。


今回は「髪の毛に悪い食べ物はあるのか?」をテーマにして解説してみました。

最後までご覧いただきありがとうございました。









#盛岡市 #美容室 #緑ヶ丘 #美容師 #走る美容師 #ランニング #風とaoの美容室 #カラー #パーマ #カット

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2020年5月27日水曜日

【盛岡市 美容室】LINE@の使い方

最近は世の中も便利になり、スマートフォンを持っていれば、誰でも簡単にやり取りが可能になりました。

そんなわけで、当店でも「LINE@」を使っており、予約はもちろんのこと、事前の相談や、その他のことまで、直接やり取りが可能です。





これです。
見たことありますよね。

ちなみに登録はこちら
「中舘 忠敏用」



「中舘 弥寿夫用」



通常の「LINE」と「LINE@」の大きな違いは、こちらからお客さま全員に一斉送信が出来るところです。

年末年始やお盆などの長期休暇の案内などの場合に使っております。

通常はこちらから発信することはほとんどありません。

それ以外は、基本的には予約や相談のやり取りとして使っております。

【予約の場合】




気を付けるのは2点。

①当日予約は避けましょう

②希望の日にち、時間、メニューを送ってください。(可能なら3つほど)

この2つを気を付けて貰えるだけで、スムーズに予約を取ることが出来ます。

①当日の予約を避けましょう


私たちも返信をするのは空いた時間での処理となりますので、当日の予約に関しては電話の方が速いと思います。

もちろん空いていればすぐに返信しますが、他のお客さまを施術している時は中々返せません。

急いでる場合は電話にしましょう。


②希望の日にち、時間、メニューを送ってください。


たまに「いつ空いてますか~?」のようにざっくりと質問を貰うことがありますが、今週なのか?来週なのか?平日なのか?土日なのか?午前中なのか?いつでも良いのか?何をするのか?こういったことが分からないと、これを確認するために一度LINEを返信することになります。

お互い空いた時間での返信ですので、そういったやり取りをしているだけで、1日過ぎることもあります。

ですので、「日にち」「時間」「メニュー」は必須となりますのでご注意ください。


【注意点】




LINEのやり取りの最中は、予約の決定ではありません。

ご注意ください。

こちらから「○○日、○○時が空いております。いかがでしょうか?」

とLINEの返信をして、お客さまから返事が来る前に、他のお客さまから電話で予約が入ることもあります。

その場合、先に予約を決定した電話のお客さまが優先となりますので、やり取りの最中は予約の決定ではないのでご注意ください。

LINEのお客さまに案内した時間が都合が合わないことも考えられますのでご了承ください。

なので、やり取りを出来るだけスムーズにするために、上の予約の注意点を踏まえてLINEを使って頂ければと思います。

「○○日、○○時、○○でお待ちしております。」

などで予約の決定となりますのでよろしくお願いいたします。


そうすると、かなり便利に使えると思います。

いつもなら、営業後や定休日は電話が繋がりませんが、直接連絡をすることが出来るし、例えば、こういうヘアスタイルにしたい!と言った場合も画像をあらかじめ共有することも可能です。

また、こちらが急な体調不良で仕事が出来ない場合なども、ご予約のお客さまにすぐ伝えることも可能です。

ホントに色々と便利なので、ぜひご登録ください。

もちろん「無料」です。

ちなみに夜遅くは飲んでいるため・・・返信が曖昧になりやすいので、翌朝は返信となります。。。

ご了承ください。







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