こんにちわ。
風とａｏの美容室の中舘です。
毎日毎日寒いですね。
まだ真冬日が続きそうです。
今回は「産後の髪の変化」です。
気になっている人も多いのではと思っております。
・産後脱毛
・生え際や分け目の薄さ
・髪の毛のパサつき、うねり
大きく感じるのはこの3点でしょう。
・産後脱毛
だいたい出産後3ヶ月ほどすると抜け始めます。
産後に女性ホルモンが一気に低下することで起こるのですが、実は妊娠中は女性ホルモンの上昇と共に抜けにくくなっているのです。
その反動も相まって、思っている以上に抜けます。
髪の毛が長いとシャンプーの時に排水溝が詰まるくらい抜けますので、心配しすぎないようにしてください。
・生え際や分け目の薄さ
脱毛が気になる部分の代表的なところが生え際と分け目です。
特に前髪の部分がパヤパヤしてきます。
全体的にペタッとなり、前髪も薄くなるとかなり心配になると思います。
・髪の毛のパサつき、うねり
脱毛と共に、乾燥してパサついたり、うねるようになってきます。
ホルモンバランスの変化もありますが、睡眠不足や育児ストレスなどが重なりますから、髪質が大きく変化します。
これらの変化は戻るのか？
と心配だと思いますが、だいたい6ヶ月くらいから戻ってきます。
ホルモンバランスも安定してくるので、抜け毛も落ち着いてきますし、おでこなどの生え際も毛が生えてきます。
生え揃うまでには時間がかかりますが、それでも生えてくるので安心できると思います。
また赤ちゃんのリズムも出てきますので、食事や睡眠も少し取れるようになってきますから、髪の毛の栄養も出てくるでしょう。
1年もすると、大体これらの髪の変化は落ち着いて、ほぼ元に戻ることが多いので安心してください。
ストレスがある場合は、周りの家族に相談して助けてもらって、たまには好きなことに時間を使ってください。
大変なことも多いかと思いますが、心より応援しておりますので、何か相談があれば遠慮せずご相談ください。
ファイト！！！
ＬＩＮＥ＠
