秋の夜長をいかがお過ごしでしょうか？
読書の秋です。
色づいていく外を見ながら読書も良いですね。
「人生の源はワクワクすることにある。」
仕事も人生もこれに尽きますね。
おススメです。
さて、
風とａｏの美容室の中舘です。
今回は「髪を育むこと」です。
自宅で誰でも出来るシャンプーの大切さです。
簡単なことです。
ボリュームが減ってきた・・・
パサパサする・・・
薄くなってきた・・・
クセでまとまらない・・・
色々な悩みがあります。
よくそんな悩みをお聞きするたびに説明させてもらっているのですが、
「ガシガシ洗ってませんか？？」
と聞いております。
髪の毛は非常にデリケートです。
(性格を表しているとも言われております。)
生えてくる髪の毛は細く、柔らかい毛です。
それを強く洗うということは、当然、切れ毛になるかもしれないし、ガサガサした毛になるかもしれないし、クセも強く出やすくなるかも知れません。
(元々の髪質の性質はいったん置いておいてください。)
薄毛やボリュームが出にくくなってきて悩んでいる方。
強く洗っておりませんか？？
少し優しく洗ってみてください。きっと変化が出ます。
例えばですが、私は走っているのですが、太ももの毛が擦れて短くなります。
それと同じです。
細くて弱い毛なのに、かゆいからと言って強く擦ってはどうしても増えません。
切れ毛やちぢれ毛の原因となります。
大切なお肌と髪の毛です。優しく育みましょう。
バサバサしやすい方やクセでまとまりが悪い方。
理屈は同じです。
生え始めの頃から強く擦っていたら、やはりバサバサな毛になります。
元々クセでまとまりにくいのに・・・同じですよね。
さらに現代はパーマやカラーでほとんどの方がダメージがあります。
毎日のことですから、少しづつ少しづつ、気付ばバサバサ・・・。
以前ブログにも載せましたが、「シャンプーも結局のところ洗剤と同じです。」
洗剤で強く擦ったら、髪の毛はダメージを受けます。
地肌も乾燥します・・・。
乾燥してかゆくなります。
かゆいからゴシゴシ・・・それによって、髪の毛が減ってるように感じたり、バサバサし過ぎたり。
良く濡らしてから、優しく洗う。
そして良く流す。
これだけで良いです。
(タオルも優しく)
今日から変えたら、春には実感します。
優しく洗うだけで、全然変わりますよ。
マッサージするときもゴシゴシ擦るよりも、グ～っと揉むようにやってみてください。
良いシャンプー使ったり、トリートメントしたり、養毛剤使ったりしてるのに中々効果が出にくい方は、今日からすぐにでも意識してみると変わってきますよ。
自分に優しく❤
ではでは。
10月の休み
26日、27日
11月の休み
2日、8日～16日、23日、30日
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中舘
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