盛岡 美容室 風とaoの美容室
今回は以前の繰り返しです。
秋に入りますので。
季節の変わり目です。
体調崩さず、元気に過ごしておりますか？
この季節、よく聞かれる質問なのでおさらいです。
今回は「ヘアサイクル」
(うる覚えも含みます・・・。)
この季節になりますと、サイクルと言うよりは抜け毛についての不安や疑問が非常に多いです。
秋になり、「最近、抜け毛が多くて・・・・・・」何て声を多く聞きます。
と言うことで、髪の毛のサイクルから少し紹介しようかと思います。
まず髪の毛は、全部で10万本あると言われております。
(多いのか、少ないのか、分からなくなる単位ですね・・・。）
髪の毛は植毛するとなると1本400円～500円程度と言われているので、単純計算で40,000,000円以上の財産と言えます。
財産を洗うものですから、シャンプーするときなども気を付けないといけません。
私たちも大切に扱わないといけませんね。
この1本1本が永遠と伸びるのではなく、伸びては抜けて、また生えて、伸びては抜けて・・・この繰り返しがヘアサイクルです。
健康な方でも毎日自然と80本～100本程度は抜けると言われております。
(なので、犯罪とかの現場でもＤＮＡ鑑定などに参考で使われるのですね。)
このサイクルが日本人の場合、平均で3年～6年ほどと言われております。
1ヶ月に伸びる長さは1ｃｍ～1.2ｃｍ程度なので1年ただ伸ばしても15㎝程になります。
(平均ですので全てでは無いですが、ほおっておいて伸ばし続けても100ｃｍ位で抜ける事になりますね。)
一つの毛根でこのヘアサイクルが20回程度繰り返されると言われております。
(3年で全ての毛が抜けていたら、60歳にはツルツルですね・・・。現実ありえないですが・・・。)
さて、気がかりは「最近抜け毛が多くて・・・」に関してですが、人間も動物なので季節によって抜けやすい時期があります。
それが、9月～11月の秋なんですね。
まさに今です。
およそ通常の2倍ほど抜けると言われております。
150本から200本抜けることになりますね・・・。
(ロングヘアの方は特に気になりますね・・・)
お風呂の排水溝がね・・・。
ですので、近頃気になりだしたのであれば、心配しすぎなくても良いと思いますよ。
11月くらいにはだいたい落ち着いてくるはずです。
それと・・・夏場は肌を出す機会が多くて、ダイエットを頑張った方もいらっしゃるかと思います。
そうするとですね、無理なダイエットもやはり抜け毛の原因となりますので、無理せず体に優しくですね。
無理したツケが2、3ヶ月後に髪の毛に影響が出ますので注意しましょうね。
お肌と同じで、髪の毛に良いことは、バランスの取れた食事と睡眠と運動が大切です。
そして笑顔で過ごしましょう♪
笑うのが一番の薬です。
さてさて、秋には落ち葉を踏みしめて、秋の良さを見つけましょうね。
「ヘアサイクル」でした～。
9月の定休日
今月はイレギュラーなのでご注意ください。
17日(月)、24日(月)、30日(日)
(中舘 弥寿夫)
29日(土)
子供の運動会です。
(中舘 忠敏)
14日(金)～16日(日)
盛岡八幡宮例大祭に参加です。
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